| 編號 |
課程名稱 |
課程簡介 |
授課講師 |
星期 |
| 8101 |
巧藝達人 |
讓生活High 起來！動手裝飾您的家！動腦經營我們的家！美化生活、品味人生，巧手做家事！ |
許乘慈等 |
一晚 |
| 8102 |
國畫四君子 |
發揚傳統美學，融合現代藝術理念。 |
陳秀菊 |
四午 |
| 8103 |
串珠與中國結 |
認識和推展中國結藝，增強中國結藝表現能力，美化環境。 |
陳娟娟 |
四晚 |
| 8104 |
實用拼布 |
藉由一針一線親手縫製的感覺和期待充實性靈。 |
李香珍 |
三晚 |
| 8105 |
單眼相機看世界基礎班 |
透過鏡頭發現大千世界之美。 |
楊宗鴻 |
一晚 |
| 8106 |
單眼相機看世界進階班 |
透過鏡頭發現大千世界之美。 |
楊宗鴻 |
四晚 |
| 8107 |
客家料理美學 |
傳統的客家美食，目前晉級為當紅的食材，想要享用好吃的客家菜，不必到客家餐館，自己可以輕鬆的在家動手作... |
邱士民 |
二晚 |
| 8108 |
中餐烹調丙級證照班 |
由輕鬆快樂的方式學習烹飪的技巧，並獲得一技之長。 |
邱士民 |
三晚 |
| 8109 |
超速記憶與學習 |
開發右腦學習法，理解與學習得更快，在輕鬆有趣的開導中自然學會快速記憶，高速學習，增強工作效率與人際關係... |
簡欣瑜 |
六早 |
| 8110 |
歌唱技巧 |
您知道唱歌可以舒解情緒嗎？或是不敢在別人面前開口唱？學習簡單的歌唱技巧是有必要的，願與歌唱同好共同享受歡唱人生... |
李添本 |
二晚 |
| 8111 |
美麗不求人丙級證照班 |
經由美容課程之學習，擁有專業的技術與理論，並考取國家認證之丙級職業證照，無論就業或自己開店，都將更能得心應手... |
侯秀春
、賴草 |
一晚 |
| 8112 |
全方位美容講師乙級證照班 |
愛美者，或願意將美帶給週遭人，希望增加一技之長者、渴望自食其力者。 |
侯秀春
、賴草 |
四晚 |
| 8113 |
保證就業美容班 |
專業技術與理論的培訓成專業講師，或培訓第二專長，自我形象及心靈的提升，進而輔導就業及創業... |
侯秀春
、賴草等 |
二晚 |
| 8114 |
國際芳療證照班 |
教授正確、傳統、專業的芳香療法理論及實際的操作練習課程，並以中英文正統教學，以便普及精油使用者正確調配概念... |
莫媛敏 |
二晚 |
| 9101 |
太極拳道養生術初階班 |
培養正確的修練態度與方法，瞭解其養生的優越性與生活化的養生觀，熟練楊式太極拳之鬆身與基本功法與基本套路... |
許祺清 |
四晚 |
| 9102 |
太極拳道養生術進階班 |
培養正確的修練態度與方法，並熟練楊式太極拳套路，精修太極拳之規矩同時確定太極之循序修練進程... |
許祺清 |
五晚 |
| 9103 |
氣機導引初階 |
經由螺旋、延伸、開闔、絞轉四大原理，鍛鍊關節韌性與開發身體空間，再透過靜心、旋轉、壓縮、共振四大原理，強化體內眞氣，去病強身，改善生命品質。 |
劉孟儒 |
三晚 |
| 9104 |
氣機導引初階 |
陳昀慶 |
六早 |
| 9105 |
氣機導引進階 |
郭啟謀 |
二晚 |
| 9106 |
整體瑜珈科學 |
瑜伽是一門自力、自省、自我覺醒的科學；藉由正確瑜伽呼吸與修正法、靜坐放鬆法；提升身心靈整體健康... |
嚴菀華 |
三晚 |
| 9107 |
混合瑜珈A |
提供簡單容易、說解詳細的教學方法，用東方瑜珈的柔軟、加上西方最新時尚的運動－皮拉提斯，所有動作均分程度教學，適合每一個人學習，讓您擁有健康的身心，達到增加肌肉、雕塑身材的效果，更讓您活氧全身。 |
李麗香 |
三早 |
| 9108 |
混合瑜珈B |
李麗香 |
五晚 |
| 9109 |
混合瑜珈C |
李麗香 |
二晚 |
| 9110 |
瑜珈提斯A |
董淑娟 |
一晚 |
| 9111 |
瑜珈提斯B |
賴秀炫 |
四晚 |
| 9112 |
活力健康有氧A |
建立正確的運動觀念與常識，用生動活潑的教學內容，以達減少脂肪、增加肌肉、雕塑身材的效果，並養成良好運動習慣... |
薛富真 |
一晚 |
| 9113 |
活力健康有氧B |
以簡單容易、生動活潑的教學，建立正確的運動觀念，達到雕塑身材效果，養成良好運動習慣... |
周俊元 |
三晚 |
| 9114 |
活力健康有氧C |
搭配強而有力的音樂，藉由簡單易學的有氧舞蹈，結合運動鍛鍊身體，養成良好的運動習慣... |
李燕秋 |
六早 |
| 9115 |
全方位有氧運動－魅力拉丁 |
以生動活潑的教學內容，並達到雕塑身材的效果，養成良好運動習慣，讓您擁有健康的身心... |
李麗香 |
四晚 |
| 9116 |
爵士街舞&踢踏有氧 |
街舞可培養身體的律動性、活絡肢體的關節，爵士舞訓練身體的延展與線條的優美，達到有氧瘦身及雕塑體態的功效... |
林育正 |
二晚 |
| 9117 |
國際標準舞初階二 |
讓學員能了解舞蹈及實用性。 |
吳慧羔 |
四晚 |
| 9118 |
國際標準舞初階三 |
應用英國皇家舞蹈專業課程及競技舞蹈的肢體語言，達到健身及塑身的功能。藉由舞蹈交流活動促進人際關係之發展... |
張裕秀 |
三晚 |
| 9119 |
國際標準舞中階一 |
張裕秀 |
六早 |
| 9120 |
國際標準舞中階二 |
如何實際操練運用舞蹈的韻味、音樂的表現與實用方法。 |
吳慧羔 |
二晚 |
| 9121 |
拉丁莎莎舞入門 |
SALSA是隨性自然不求身段的舞蹈，藉由舞蹈交流活動促進人際關係之發展... |
張裕秀 |
一晚 |
| 9122 |
佛朗明哥舞蹈入門 |
透過肢體訓練及腳步基本技巧的練習，體驗佛朗明歌舞蹈的表演藝術世界之外，進而達到抒發個人的情緒，展現自我的價值... |
潘蓓棻 |
五晚 |
南港社區大學95年第1期的課程選擇七大核心知識領域：真愛、人文、社會、自然、健康家庭、社區營造以及首都臺北。每個領域皆遵循著學術，社團與生活藝能三種類別之課程發展，並藉著更新教學方法，讓大家能在經驗中、旅遊（校外）中、網路中、閱讀中、對話中學習以及標竿學習。我們相信學習是一個人面對快速變動的環境中，永遠不變的最佳策略！接著，我們將陸續介紹新課程，歡迎您加入我們的行列。